Il arrive que le corps parle par zones. Comme si certaines parties portaient plus que d’autres. Un ventre tendu, noué, capricieux. Une gorge serrée, des mots qui restent coincés. Une poitrine lourde, un cœur qui semble comprimé. Ces sensations ne sont pas anodines....
Il existe une fatigue qui ne disparaît pas avec une bonne nuit de sommeil. Une fatigue diffuse, profonde, parfois difficile à expliquer. Le corps est lourd. L’élan manque. Et pourtant, « objectivement », rien ne justifie cet épuisement. Chez les personnes...
Le soir, le corps est fatigué. Mais l’esprit reste en éveil. Les pensées tournent. Les sensations s’amplifient. Le sommeil tarde à venir… ou reste léger. Chez les personnes hypersensibles, le moment du coucher est souvent le plus difficile. Parce que lâcher prise...
Il y a des personnes chez qui le corps ne chuchote pas. Il parle fort. Parfois trop fort. Fatigue persistante, tensions inexpliquées, troubles digestifs, maux de tête, gorge serrée, sommeil agité… Et pourtant, les examens sont rassurants. « Tout va bien. » Mais à...