Beaucoup de personnes que j’accompagne arrivent avec cette phrase : « Je voudrais redevenir comme avant. »
Avant la fatigue.
Avant le burn-out.
Avant la maladie.
Avant la chute.
Et pourtant…
Le mythe du « retour à l’identique »
Le « avant » n’était pas toujours synonyme d’équilibre.
Il était parfois fait de :
- suradaptation
- surmenage
- oubli de soi
- non-respect de ses besoins profonds
Le corps a souvent tenu trop longtemps. Alors quand il lâche, ce n’est pas un échec.
C’est un signal.
La maladie comme un point de bascule
Guérir ne signifie pas effacer ce qui s’est passé. Cela signifie intégrer.
Intégrer que quelque chose n’était plus aligné.
Intégrer que certaines limites ont été dépassées.
Intégrer que le corps a dit stop pour protéger.
La guérison transforme. Elle ne ramène pas en arrière.
Une nouvelle façon d’être au monde
Après une épreuve, on ne vit plus pareil.
Et c’est souvent une bonne chose.
On apprend à :
- écouter plus tôt
- ralentir sans culpabilité
- faire des choix plus alignés
- dire non
- respecter son énergie
- se respecter
On ne devient pas “moins fort”. On devient plus juste.
Conclusion
Guérir, ce n’est pas redevenir comme avant.
C’est devenir plus conscient, plus aligné, plus respectueux de soi.
Le corps ne cherche pas à revenir en arrière. Il cherche à avancer autrement.
Si ces mots résonnent pour vous et que vous traversez une période de fatigue, de questionnement ou de déséquilibre, un accompagnement naturopathique peut vous aider à retrouver un chemin plus aligné, à votre rythme.
Je vous accueille dans un espace respectueux, où le corps, les émotions et l’histoire personnelle sont pleinement pris en compte.